صحة وجمال

تصحيح وضعيات النوم والانحناء، وتفادي بعض العادات السيئة كالبقاء جالساً أو واقفاً لمدة طويلة، علاوة على تجنب الضغط والمحافظة على نظام غذائي صحي، تعتبر من الوصفات السحرية والمذهلة لتفادي آلام الظهر، هذه الأعراض التي يمكن أن تتحول -عند الاستهانة بها- إلى أوجاع في العمود الفقري.

لقاح النحل الذي يتم تطويره من الزهور يحتوى على نسبة مرتفعة من البروتينات تتراوح ما بين 15 – 40 % وفقا لنوعية الزهور، فهو غنى بفيتامين “ب” و السيلينيوم ، الذي يقوى الجهاز المناعي كما أنه يحسن عمل الغدد الدرقية إلى جانب أنه يقي من أمراض الشتاء.

نجح العلماء من جامعتي كوينزلاند، وموناش، في إنتاج عينة من بروتين يدعى “Hi1a”، موجود ضمن سم عناكب “ذو الشبكة القمعية” الأسترالي المصنف سمها ضمن الأخطر حول العالم، ويعيش شمالي استراليا. وكشفت دراسة أجراها علماء أستراليين عن إمكانية قيام سم العناكب في الوقاية من ضرر السكتات الدماغية.

إذا كنت تشعر بالأرق المستمر هناك العديد من الحلول، مثل الأطعمة المفيدة، وبعض السلوكيات البسيطة التي تساعد على تحسين أو تحفيز عملية النوم، وتساهم في استرخاء العضلات.

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، على دواء جديد يستخدم كعلاج إضافي للمرضى الذين يعانون من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش ولا يستجيبون للعلاجات الحالية.

يدعي العلماء أن التقاط صور للطعام قد يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وأن المرضى الذين يستخدمون العلاج القائم على التغذية أصبحوا يحتفظون بسجلات خاصة بكل ما أكلوه مؤخراً.

كشف أطباء ألمان عن إمكانية الحد من الشعور بآلام الرأس والصداع النصفي من خلال اتباع تقنيات وأساليب بسيطة دون اللجوء لتناول الأدوية. وأكدت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب أنه يمكن لمريض الصداع النصفي علاج نفسه بقوة إرادته فقط.

قال فريق بحث هولندي، إنه توصل إلى دواء جديد يتضمن جزيئاً يتم حقنه في الجسم، يوقف أعراض الشيخوخة لدى الفئران، ما يبشر بإمكانية تكرار التجربة بنجاح على البشر. الفريق يعمل بالمركز الطبي لجامعة إراسموس روتردام في هولندا، ونشر تفاصيل أبحاثه في دورية (Cell) العلمية.

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على أول دواء يعالج المصابين البالغين والأطفال فوق سن 12 عاماً، بنوع نادر من سرطان الجلد.

أثمرت جهود علماء أتراك في جامعة الشرق الأوسط التقنية، على مدار السنوات العشر الماضية، من اكتشاف جزيء كيميائي جديد يستخدم في تشخيص مرضيات الأنسجة (Histopathology)، وعلى رأسها السرطان. إضافة إلى استخدام الجزيء في مجالات الصناعات النسيجية والغذائية والإلكترونية والدوائية بعد تطويره.

تجنب التعرض لحبوب اللقاح أفضل وسيلة لمواجهة الحساسية، كما يمكن التخفيف من حدتها من خلال تعاطي الأدوية والخضوع للعلاج المناعي، وأصدرت مؤخراً 5 توصيات للتغلب على حساسية الربيع وأعراضها المزعجة تمثلت في

أوضح خبير النوم مارك باير خلال حديث له ‫مع مجلة “بي سي فيلت” الألمانية، أن القيلولة أو فترة الراحة القصيرة ‫خلال وقت الظهيرة لها تأثير فعال في تجديد الطاقة والنشاط الذهني، مؤكداً أنه يمكن أن تكون حتى في المكتب.

قال رئيس قسم أمراض القلب في مستشفى القلب التابع لمؤسسة حمد الطبية في قطر، الدكتور نضال أسعد، إن أعراض الأزمة القلبية تختلف لدى الرجال عنها لدى النساء.

اكتشف باحثون أمريكيون وظيفة حيوية جديدة وغير متوقعة للرئتين، أكثر من مجرد تسهيل عملية التنفس، إذ تلعبان دورًا رئيسيًا في إنتاج خلايا الدم بجسم الإنسان.