خبر: اشتباه بنوبة قلبية وأنت وحدك في المنزل؟ هذه الخطوات قد تنقذ حياتك
أفردت شبكة CNN التركية مساحة لإرشادات المختصين حول التصرف السليم عند الاشتباه بنوبة قلبية أثناء الوجود منفرداً في المنزل — وهي الحالة التي يضاعف فيها الذعرُ الخطرَ إذا غابت الخطوات الصحيحة.
وتبدأ المعرفة بالأعراض: ضغط أو انقباض أو حرقة في منتصف الصدر أو جهته اليسرى لا تزول مع الراحة، وقد تمتد إلى الذراع اليسرى أو الكتفين أو الرقبة أو الفك أو الظهر. وقد تتقدم لدى بعض الأشخاص أعراضٌ أخرى: ضيق نفس، تعرق بارد مفاجئ, شحوب، غثيان أو شعور بعسر الهضم، دوار أو تغيّم في الرؤية. فإذا ظهرت الأعراض فجأة ولم تنحسر خلال دقائق، وجب التعامل معها كنوبة قلبية محتملة.
الخطوة الأولى دائماً: الاتصال بمركز الطوارئ 112، مع ذكر العنوان الكامل بوضوح والتنبيه إلى أنّ المتصل وحيد في المنزل. ويُنصح بوضع الهاتف على مكبر الصوت لاستمرار التواصل مع الطواقم، وبفتح قفل الباب الخارجي إن أمكن — فذلك يسرّع دخول المسعفين إذا فقد الشخص وعيه.
وحتى وصول النجدة: الجلوس أو الاستلقاء بوضعية مريحة، والامتناع التام عن أي مجهود بدني غير ضروري، وإرخاء الملابس الضاغطة.
ويحذر المختصون بشكل قاطع من محاولة قيادة السيارة إلى المستشفى — ففقدان الوعي خلف المقود يهدد حياة السائق والآخرين — كما يحذرون من «الوصفات» المتداولة غير المثبتة علمياً كالسعال القسري المتكرر أو ضرب الصدر، فالرهان الوحيد الموثوق هو وصول الرعاية الطبية الطارئة بأسرع وقت.
