مأكولات تمنع من احتقان الجيوب الأنفية لديك

تكثر في فصل الربيع أمراض الجيوب الأنفية، وتسبب ألم في الجبين والعين وتتطور لصداع مؤلم جداً في الرأس.

وبدلاً من تناول الأدوية والمضادات الحيوية نصح الأطباء من الإكثار من تناول الأناناس الذي يحتوي على مضادات الأكسدة الحامية للغشاء المخاطي ومنعه من حدوث نزيف.

اقرأ المزيد| مفاجأة سارة لعشاق المعكرونة

وأشار الأطباء أن البطيخ مفيد لاحتوائه على الماء المشبع بالمعادن الأساسية كالماغنيسيوم المخفف من الصداع.

والزنجبيل الذي يخفف من الاحتقان والتورم بالجسم، وخل التفاح الذي يحمي الأنف من الورم وتهدئة الصداع.