كيف تتحقق من صحة قلبك؟
قدم علماء المستشفى الجامعي في مدينة لاكورونيا الإسبانية اقتراحاً للتعرف على الحالة الصحية للقلب.
وقال علماء المستشفى الجامعي:"إن الطريقة التي توصلوا إليها سهلة وبسيطة ويمكن للشخص استخدمها".
وأفاد موقع Healthline، بأنه من أجل ذلك يجب قياس الوقت اللازم للصعود إلى الطابق الرابع باستخدام الدرج.
من جهته قال،د.خيسوس بيتيرو، "إذا كان الشخص يحتاج إلى أكثر من دقيقة ونصف للصعود إلى الطابق الرابع، فإن حالته الصحية ليست جيدة".
وبين بيتيرو،أنه إذا كان الشخص يحتاج إلى حوالي دقيقة واحدة للصعود إلى الطابق الرابع، وبعدها لا يشعر بالتعب أو ضيق في التنفس، فإن حالته الصحية جيدة ولا تدعو للقلق
ويشير الأطباء، إلى أن هذه الطريقة لا تستبعد ضرورة إجراء الفحوص السنوية الدورية، ولكنها قد تكشف في الوقت المناسب وجود مشكلة في القلب والأوعية الدموية.
اقرأ المزيد:ملعقة طحينة تقيك من أخطر الأمراض.. السرطان وكورونا والقلب
