هكذا تساهم القهوة في إطالة عمر مستهلكيها
كشفت دراسة روسية أجريت على مجموعتين من النّاس، مجموعة لأولئك الذين يشربون الكثير من القهوة، ومجموعة من الذين لا يشربون القهوة نهائيًا، عن مدى تأثير شرب القهوة على متوسط العمر وعلى صحة الإنسان.
وفقًا لما نشره موقع "تي في سفيزدا" الروسي، حيث أشارت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون من 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا، يعيشون أطول من المتوسط وأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض السرطانية.
وأفادت بأنّ الاستهلاك المعتدل للقهوة يوميًا سيسمح للشخص أن يعيش لفترة أطول وأفضل، مشيرة إلى أن القهوة تحتوي على قلويدات تعمل على تمدد الأوعية الدموية وتحسن الدورة الدموية الدماغية ولا يؤثر على ضغط الدم ونبضات القلب، فيما يتجلى التأثير السلبي للقهوة على الجسم فقط في طريقة تعاطيها.
حيث تحتوي القهوة على العديد من الفيتامينات والمعادن، كالمغنيسيوم والبوتاسيوم، والكثير من الفوائد الصحية. حيث تقول الدراسات العلمية بأن الاستهلاك المعتدل لمشروب القهوة، له تأثير مفيد على على متوسط العمر والدورة الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
اقرأ أيضا القهوة و الشاي تقلل من مخاطر الوفاة المبكرة
