دراسة جديدة تؤكد القهوة صديقة للقلب

كشفت دراسة جديدة أجريت في المجر أن ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 21 بالمائة.

و ذكرت قناة ” trt haber” التركية وفق ما ترجمته نيوترك بوست، أن  جامعة سيميلويس المجرية  أجرت أكثر أبحاث القهوة شمولاً على الإطلاق.

وأشارت إلى أنه تم خلال الدراسة فحص العلاقة بين استهلاك القهوة والمشاكل الصحية لـ 468629 شخصًا فوق 11 عامًا.

وخلصت إلى أن "القهوة تقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

فقًا للدراسة ، فإن تناول 3 أكواب من القهوة يوميًا يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 17٪ وخطر الإصابة.

من جهته أعلن المعهد الوطني الأمريكي للسرطان العام الماضي أن شرب 6-7 أكواب من القهوة يوميًا يقلل من احتمالية الوفاة بسبب المرض بنسبة 16٪.

كما ثبت أن القهوة تقلل الاكتئاب بنسبة 20 في المائة ومرض السكري من النوع 2 بنسبة 27 في المائة.
وأوصى الخبراء أنه يجب أن تكون قهوتك خالية من المواد المضافة

ومع ذلك ، فإن توصيات الخبراء تقتصر على القهوة التركية والقهوة المصفاة.

كما تم تحذير المستهلكين من أن القهوة بخلاف ذلك قد تكون ضارة بالصحة بسبب الإضافات الموجودة في محتواها.