كيف تكبت مشاعر الغضب لديك؟!

يحذر العلماء من مشاعر الغضب، التي قد تتملكنا مدمرة، لأنها تجعلنا لا نتحكم فيما نقوله أو ما نفعله.

مرض العين الخبيث الذي قد يسبب العمى " الجلوكوما" أعراضه وسبل الوقاية منه

يعد مرض الجلوكوما، من أخطر أمراض العيون، الذي قد يؤدي إلى العمى إذا ترك دون علاج..

المخاطر الصحية لقلة النوم.. منها فشل عضلة القلب

يعاني البعض من اضطراب ساعات النوم بين القلة والكثرة لعوامل عديدة..

تعرف على تمارين لعلاج آلام الظهر في 10 دقائق

تعتبر ألام الظهر خاصة المنطقة أسفل الظهر هي الشكوى العضلية الهيكلية الأكثر شيوعاً في جميع أنحاء العالم.

تعرف على الأطعمة الأكثر ضررا للصحة

كشفت د. يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، عن أكثر أنواع الأطعمة ضررا.

الماء البارد في الطقس الحار يسبب 10 مخاطر صحية .. تعرف عليها

يفضل معظم الناس شرب الماء البارد، في الطقس الحار، حيث يساعد على الشعور بالارتواء، ولكن هل تدرك حقيقة أن درجة حرارة الماء الذي تشربه يمكن أن تؤثر..

احذر.. مخاطر النوم على البطن

يفضل بعض الأشخاص النوم على البطن وذلك قد يرجع إلى شعورهم بالاسترخاء حيال ذلك، أو أن هذا قد يساعدهم..

تركي يموت بـ"نوبة قلبية" بعد أن خسر 60 كيلو جراماً من وزنه "خوفاً منها"

خسر الموطن التركي عيسى أوزكان 60 كيلوغراماً من وزنه بعد اتباعه نظاماً غذائياً منذ 6 سنوات خوفاً من نوبة قلبية، وانخفض..

منظمة الصحة العالمية: العالم غير مستعد لمواجهة الأوبئة

قال مدير العام لمنظمة الصحة العالمية د. تيدروس أدهانوم غبريسوس ، إنه من الواضح أن العالم غير مستعد للأوبئة".

خضروات تساعد في التخلص من أضرار التدخين

يعد التدخين من أكثر المشكلات العالمية التي تسبب قتل ملايين الناس حول العالم كل عام.. ورغم ذلك لا يستطيع المدخنون ترك التدخين لأسباب مختلفة..

بيان هام من وزارة الصحة المصرية حول انتشار "جدري القرود"

أعلن المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية، د. حسام عبد الغفار أن الوزارة تستبعد تحول مرض جدري القرود إلى جائحة عالمية، وذلك في ظل انتشاره بعدد من الدول الأوروبية مؤخرا.

أفضل النصائح للحصول على بشرة متوهجة كالنجمات

تحتاج المرأة في الحياة اليومية للعديد من النصائح التي تمكنها من الحصول على بشرة متوهجة.

خطوة واسعة في طريق العلاج..علماء يكتشفون جين فقدان السمع

توصل العلماء في الآونة الأخيرة إلى الجين الرئيسي المسؤول عن برمجة خلايا الأذن الضرورية للسمع..

مفاجأة.. 4 مشروبات تسبب التعب والإحباط

يطمح الكثير من الناس في الحصول على بعض الأطعمة أو المشروبات بهدف تعزيز الطاقة أو الحصول على مزاج أفضل..