النشاط والحيوية

تقرير: العادات الشتوية للجالية العربية في تركيا: دفء يجمع المسافات

تسلّط تركيا الضوء على العادات الشتوية للجالية العربية في 2025–2026، حيث يبرز الترابط الاجتماعي والأنشطة التقليدية التي تحافظ على الهوية في الغربة، مثل الأكلات الشعبية واللقاءات العائلية والطقوس الدينية والثقافية.

صباح جميل.. كيف نبدأ يومنا بسعادة ونشاط

إنه لأمر رائع أن تستيقظ في الصباح وأنت في كامل حيويتك و في منتهى السعادة لتبدأ يوم جديد على هذا الكوكب السعيد، فالعديد منا يعتبر صوت المنبه كارثة تنذر بقرب مواجهة هذا العالم، دون استعداد لذلك، حتى و إن لم تكن من الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً في الصباح هذه الـ 10 خطوات انعش صباحك بها وسوف تجعل يومك أسعد.

كيف تبدأ يومك بسعادة ونشاط؟

إنه لأمر رائع أن تستيقظ في الصباح وأنت في كامل حيويتك و في منتهى السعادة لتبدأ يوم جديد على هذا الكوكب السعيد، فالعديد منا يعتبر صوت المنبه كارثة تنذر بقرب مواجهة هذا العالم، دون استعداد لذلك، حتى و إن لم تكن من الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً في الصباح هذه الـ 10 خطوات انعش صباحك بها وسوف تجعل يومك أسعد.