عملية فقدان الوزن عادة ما تتم على مدار أسابيع وأشهر لملاحظة النتائج بشكل واضح، لأن الأمر يستلزم تغيير في نمط الحياة والحركة المستمرة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
الوزن الخفيف
أعلن موقع "sport-express" عن المقابل المادي الذي سيتقاضاه الروسي حبيب نورمحمدوف بعد تغلبه على متحديه الأمريكي جاستن غايتجي في النزال الرئيسي لدورة UFC 254 للفنون القتالية المختلطة.