لا يستغني الصائم في رمضان عن وجبة السحور، إذ تساعد وجبة السحور الصّحية على تزويد الصائم بالطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه خلال نهار رمضان.
لا يستغني الصائم في رمضان عن وجبة السحور، إذ تساعد وجبة السحور الصّحية على تزويد الصائم بالطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه خلال نهار رمضان.
