النظام الغذائي الصحي

تضاعفت حالات مرض السكري في جميع أنحاء العالم وما زالت مستمرة في الإرتفاع، حيث يعاني الكثيرون من هذه الحالة دون أن يدركوا ذلك، لأنه وفي الغالب لا يمكن ملاحظة أعراض مرض السكري من النوع الثاني دائما.

تعتبر بعض المنتجات الغذائية، من أخطر ما يسبب الصداع النصفي لدى الإنسان، وذلك حسب ما كشف عنه كبير أطباء الأعصاب في روسيا، رينات بوغدانوف.

قدم الطبيب الروسي، فلاديمير زايتسيف، مجموعة من المعلومات الطبية المفيدة، والمتعلقة بنظام الغذاء الواجب اتباعه دون الإضرار بالصحة.