نقص فيتامين B12 يتطور بهدوء، ويشكل خطرًا أكبر على كبار السن والنباتيين ومن يعانون مشاكل في الامتصاص.
فيتامين بي 12
وفقاً لكلية الطب في جامعة هارفرد الأمريكية، فإن المستويات المنخفضة من فيتامين B12، في الجسم قد تؤدي إلى عواقب وخيمة ودائمة أيضاً.
نقص فيتامين B12 يتطور بهدوء، ويشكل خطرًا أكبر على كبار السن والنباتيين ومن يعانون مشاكل في الامتصاص.
وفقاً لكلية الطب في جامعة هارفرد الأمريكية، فإن المستويات المنخفضة من فيتامين B12، في الجسم قد تؤدي إلى عواقب وخيمة ودائمة أيضاً.