حذر الدكتور «محمد حلمي»، استشاري التغذية، من تناول الحلويات بكثرة؛ لأنها من أكثر المشاكل التي يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن خلال شهر رمضان
صحة وجمال
حصلت شركة "نوفارتس" السويسرية على موافقة الولايات المتحدة على علاج ابتكرته لمرض وراثي فتاك يصيب الرضع،وفقاً لما أكدته وكالة رويترز اليوم السبت
ابتكرت شركة "نوفارتس" السويسرية، علاجاً جديداً لمرض "ضمور العضلات الشوكي عند الرضع" الأمر الذي سينهي معاناة الرّضع المصابين بهذا الداء الوراثي الفتاك، إلا أن المشكلة التي ستواجه الكثيرين هو سعره الخيالي الذي يصل إلى 2.1 مليون دولار.
يأتي تناول الفواكه والخضروات بفوائد جمة على الجسم ، حيث يمد الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام، كما يساعد في الحفاظ على ضغط دم صحي وبالتالي حيوية ونشاط أكبر للجسم.
قالت مني كيال طبيبة سورية إنه نظراً لقصر الفترة الفاصلة بين وجبة الإفطار ووجبة السحور في أيام الصيف فإنه من الضروري التركيز على تعويض السوائل والأملاح المفقودة
يتمتع الطين الأحمر بفوائد متعددة، منها أنه مثالي للبشرة الجافة والفاقدة للحيوية كما أنه مفيد للشعر الجاف الذي يحتاج إلى تعزيز حجمه وزيادة في كثافته.
حذّر خبراء تغذية أتراك من خطر تناول الأطعمة التي تباع بمناطق مكشوفة كالوجبات السريعة لا سيما المكونة من اللحوم ومنتجات الألبان، خلال فصل الصيف.
تحتوي أغلب الموائد الرمضانية الشرقية بالذات على عدة أصناف من الأكلات الدسمة والمعجنات والحلويات، ولأجل الحفاظ على الوزن وانزاله يجب شرب بعض أنواع العصائر المشهورة في رمضان منها :-
ينصح خبراء التغذية الصائمين الذين يشعرون بالعطش والجوع والإرهاق، لا سيما أنّ ساعات الصيام تصل إلى 16 يومياً في بعض الدول العربية بمشروب سحري مميز.
قال أخصائي الأمراض العصبية سياري باهوشيفيش من مجموعة مستشفيات وعيادات ميدكير لـ24 إن شعور الصائم بآلام في الرأس خلال فترة الصيام
يملك الكثير من الناس معتقدات خاطئة حول عادات يرى بأنها تفسد صيامه ولكنها شرعًا لا تفسد الصيام ولا تعد من المفطرات، وهناك 10أشياء حيرت الكثيرين في نهار رمضان.
يحتوي الليمون على كمية كبيرة من فيتامين "C" والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين" B6" والحديد والماغنيسيوم مما يجعله من أهم العصائر التي تبدأ به إفطارك في رمضان
دعت منظمة الصحة العالمية بضرورة العمل على تحضير الطعام بشكل صحي خلال شهر رمضان، وطالبت بالابتعاد عن المشروبات والأطعمة التي تشكل خطراً على الجسم.
قدمت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح لتناول سحور صحي، مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم طوال فترة الصيام.