سموم بين يديك...المشروبات الساخنة في أكواب البلاستيك

كثيرون منا يستخدمون الكؤوس البلاستيكية الصغيرة، في تناول الشاي أو القهوة أو غيرها من المشروبات الساخنة أو الباردة، وكثيرون منا أيضاً يستخدمون الملاعق والسكاكين والشوك البلاستيكية في تناول الأطعمة المختلفة السخونة.

حلول جذرية للتخلص من الصداع التوتري

يعتبر الصداع العصبي (النابع من أعصاب الرقبة)Cervicogenic Headache  مرض معيق للمريض، يتميز بصداع متكرر, متوسط الى شديد الحدة. يبدأ من مؤخرة الرأس، و قد ينتشر الألم احيانا الى الوجه و الرقبة.

نصائج لتحقيق ريجيم غذائي للأطفال أقل من 5 سنوات

التغذية الجيدة هي اساس الصحة فى المدي الطويل، وتبدأ فى الخمس سنوات الاولي من عمر الطفل و لتحقيق الحمية المتوزانة يجب ان يتكون غذاء الطفل من خليط من المواد الغذائية المختلفة لتحقق التوازن الغذائى وتحقيق قيمة غذائية عالية.

عقار مقاومة سن اليأس يقاوم سرطان الثدي

أكد باحثون أمريكيون أن عقار "استراديول" Estradiol، المستخدم لعلاج أعراض سن اليأس يمكن أن يستخدم كعلاج جديد للنساء المصابات بسرطان الثدي الثلاثي السلبي، أحد أكثر أشكال سرطان الثدي فتكا بالسيدات. 

علاقة النوم بالأطعمة التي نتناولها يومياً

يلعب النوم دورا مهما حقا في الصحة العامة، إلى جانب النظام الغذائي والتحكم بالإجهاد وممارسة الرياضة.

التوت الأزرق...صحة ورشاقة

كشفت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن التوت الأزرق "Blueberry" يعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يقي من بعض الأمراض من ناحية ويساعد على إنقاص الوزن من ناحية أخرى.

احذري طلاء الأظافر... فقد يتسبب بإصابتك بالسرطان !!

كشفت دراسة علمية جديدة، عن وجود مادة جديدة يرجح أن تكون سامة في طلاء الأظافر ويعتقد أن ترتبط بتداعيات خطيرة على الصحة يصل بعضها لمرض السرطان.

أغذية تحمي قلبك...تعرف عليها

الطعام هو العنصر الأول فى صحتنا بصفة عامة وصحة القلب بصفة خاصة، لذا يجب أن نختار أطعمة صحية، وصحة القلب والأوعية الدموية تحتاج إلى أطعمة غنية بالفوائد تقلل الكولسترول الضار وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل: السكتة القلبية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على 4 أطعمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب ما ذكر موقع "Red online".

أغذية تحمي قلبك...تعرف عليها

الطعام هو العنصر الأول فى صحتنا بصفة عامة وصحة القلب بصفة خاصة، لذا يجب أن نختار أطعمة صحية، وصحة القلب والأوعية الدموية تحتاج إلى أطعمة غنية بالفوائد تقلل الكولسترول الضار وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل: السكتة القلبية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على 4 أطعمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب ما ذكر موقع "Red online".

طريقة غسل الشعر بصورة صحيحة

نصح خبراء طبيون بضرورة الابتعاد عن طريقة غسل الشعر الكلاسيكية والتي اعتادت عليها الفتيات في غسل شعرهم، لما لها من أضرار كبيرة على فروة الرأس.

استقبلي فصل الخريف بخلطات تنعش بشرتك

تلاحظ بعض النساء  في نهاية فصل الصيف علامات الجفاف وفقدان الحيوية على بشرتهن ولذلك ننصحكِ بالاستعانة بالأقنعة الطبيعية التي يسهل تحضيرها في المنزل باستعمال مكوّنات موجودة أصلاً في مطبخكِ.

دواء جديد لمرض السل لا يعتمد على المضادات الحيوية

كشف علماء بريطانيون، إنهم طوروا أول دواء لا يعتمد على مركبات المضادات الحيوية لعلاج مرض السل بنجاح في الحيوانات. 

مشروب الزهورات ...رفيق الجالية العربية في بلاد الغربة

لاتزال الجالية العربية في مختلف الدول الأوروبية خاصة من بلدان الشام , تحتفظ بعادة شرب الزهورات نضرا للفائدة الصحية التي تعود على الصحة ,فيما انتشرت مقاهي ومطاعم أدرجت هذا المشروب على لائحة معروضاتها .

تعرف على فوائد ومحذرات الثوم

نصح الأطباء بتناول الثوم بكثرة وذلك لأنه يقضي على الطفيليات، والزيوت التي تتواجد بداخله قادرة على قتل البكتيريا والفيروسات.