صحة وجمال

يبدأ اليوم الإثنين شهر رمضان المبارك في معظم الدول العربية والإسلامية، كما يبدأ الصائمون بالبحث عن نصائح بشأن أطعمة ومشروبات من شأنها تخفيف الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.

كشف تقرير صادر عن جمعية جراحة السمنة والتمثيل الغذائي عن  انتشار السمنة في تركيا بنسبة 40% خلال الـ 12 عاماً الماضية حيث تم تسجيل 7.5 مليون شخص في تركيا يعانون من السمنة، بما في ذلك 2.4 مليون يعانون من السمنة المفرطة.

قدمت منظمة الصحة العالمية ثماني نصائح لمن يتملكهم هاجس زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، بسبب تقطع فترات النوم، وتناول أصناف متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي تضم سعرات حرارية مرتفعة.

يرى مختصون في التغذية أن طاولات الإفطار الرمضانية  الفخمة قد تشكل  خطرا على صحة الإنسان و أن  تناول وجبات ثقيلة أثناء الإفطار، أو ما يسمى بالوجبة السريعة، وعدم تناول ما يكفي من السوائل، من العادات الضارة، كذلك لا تبقيك هذه الوجبات في حال الشبع، بصرف النظر عن مقدار ما تأقله.

شدد المختصون بضرورة الاستمرار في العناية بالأسنان وذلك خلال شهر رمضان، وقدموا بعض النصائح البسيطة التي تفيد جميع الأعمار.

أعلنت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA أنها وافقت على اعتماد أول عقار لعلاج الأطفال المصابين بمرض الذئبة الحمراء.

استطاعت حبوب تخسيس وصفت بالمذهلة ،مهمتها أن تتوسع في المعدة أن تزيد من فرص نجاح الحمية لملايين البريطانيين الذين يعانون من زيادة الوزن.

تعاني المرأة خاصة التي تُعرّض شعرها باستمرار إلى الصبغات والمجفّف الكهربائي إلى مشاكل عديدة منها مشكلة تقصف الشعر وهي مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وتجعله يبدو متعباً وفاقداً للحيوية

مع اقتراب شهر رمضان يشعر البعض بالخوف من فكرة الصيام، وخاصة أنه يمتنع عن شرب الماء وذلك خلال ساعات الصوم الطويلة .

حذرت دراسة هولندية حديثة من مخاطر السمنة على شكل وبنية الدماغ، مشيرة إلى أنها تحدث تغييرات في شكل وبنية الدماغ، وتؤثر على حكم المادة الرمادية المسؤولة عن الحواس.

تثير إصابة  الألاف بسرطان الرئة القاتل على الرغم من أنهم لم يدخنوا سيجارة على الإطلاق،  تساؤلات حول كيفية حدوث ذلك في ضل تضاعفت أعداد المصابين بسرطان الرئة من غير المدخنين في السنوات الأخيرة.

يعاني أصحاب البشرة الدهنية من مشاكل كثيرة حيث تتطلب هذه البشرة عناية خاصة،فهي تتميز بمساماتها الواسعة التي تساعد في نمو البكتيريا وإفراز الدهون

توصلت دراسة طبيبة حديثة لحل غريب للإقلاع عن التدخين ولفتت إلى أن الحل ربما يكون أسهل عندما يستنشق المدخنون روائح محببة لهم مثل النعناع أو الشوكولاتة.

قدم  الجرّاح التركي الأمريكي الشهير، محمد أوز، وصفات طبيعية للحفاظ على صحة القلب وأكد أن  الروابط الأسرية القوية، هامة جداً لحفاظ الشخص على صحة قلبه.