التوت الأزرق...صحة ورشاقة

كشفت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن التوت الأزرق "Blueberry" يعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يقي من بعض الأمراض من ناحية ويساعد على إنقاص الوزن من ناحية أخرى.

احذري طلاء الأظافر... فقد يتسبب بإصابتك بالسرطان !!

كشفت دراسة علمية جديدة، عن وجود مادة جديدة يرجح أن تكون سامة في طلاء الأظافر ويعتقد أن ترتبط بتداعيات خطيرة على الصحة يصل بعضها لمرض السرطان.

أغذية تحمي قلبك...تعرف عليها

الطعام هو العنصر الأول فى صحتنا بصفة عامة وصحة القلب بصفة خاصة، لذا يجب أن نختار أطعمة صحية، وصحة القلب والأوعية الدموية تحتاج إلى أطعمة غنية بالفوائد تقلل الكولسترول الضار وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل: السكتة القلبية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على 4 أطعمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب ما ذكر موقع "Red online".

أغذية تحمي قلبك...تعرف عليها

الطعام هو العنصر الأول فى صحتنا بصفة عامة وصحة القلب بصفة خاصة، لذا يجب أن نختار أطعمة صحية، وصحة القلب والأوعية الدموية تحتاج إلى أطعمة غنية بالفوائد تقلل الكولسترول الضار وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل: السكتة القلبية وغيرها، فى هذا التقرير نتعرف على 4 أطعمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب ما ذكر موقع "Red online".

طريقة غسل الشعر بصورة صحيحة

نصح خبراء طبيون بضرورة الابتعاد عن طريقة غسل الشعر الكلاسيكية والتي اعتادت عليها الفتيات في غسل شعرهم، لما لها من أضرار كبيرة على فروة الرأس.

استقبلي فصل الخريف بخلطات تنعش بشرتك

تلاحظ بعض النساء  في نهاية فصل الصيف علامات الجفاف وفقدان الحيوية على بشرتهن ولذلك ننصحكِ بالاستعانة بالأقنعة الطبيعية التي يسهل تحضيرها في المنزل باستعمال مكوّنات موجودة أصلاً في مطبخكِ.

دواء جديد لمرض السل لا يعتمد على المضادات الحيوية

كشف علماء بريطانيون، إنهم طوروا أول دواء لا يعتمد على مركبات المضادات الحيوية لعلاج مرض السل بنجاح في الحيوانات. 

مشروب الزهورات ...رفيق الجالية العربية في بلاد الغربة

لاتزال الجالية العربية في مختلف الدول الأوروبية خاصة من بلدان الشام , تحتفظ بعادة شرب الزهورات نضرا للفائدة الصحية التي تعود على الصحة ,فيما انتشرت مقاهي ومطاعم أدرجت هذا المشروب على لائحة معروضاتها .

تعرف على فوائد ومحذرات الثوم

نصح الأطباء بتناول الثوم بكثرة وذلك لأنه يقضي على الطفيليات، والزيوت التي تتواجد بداخله قادرة على قتل البكتيريا والفيروسات.

آلة موسيقية تخفف من آلام الولادة

أكدت شيماء جاتالغول عضو الكادر التدريسي في قسم التمريض بجامعة أوشق التركية، أنّ سماع النساء خلال فترة الحمل، معزوفات من موسيقى آلة الناي، يخفف شعورهن بالألم ويقصّر فترة الولادة.

دراسة بريطانية تظهر أن حبة أسبرين تحسن فاعلية علاجات السرطان

أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن تناول حبة واحدة من عقار الأسبرين الشهير يوميًا، يمكن أن تحسن فاعلية علاجات السرطان، وتقلل من خطر الوفاة بسرطانات القولون والبروستاتا والثدي. 

نحن نقلي البطاطا بشكل خاطئ وهذه الطريقة الصحية

كشف موقع "ديليش" المختص بالطبخ أن معظم الطرق التي نعتمدها  في قلي البطاطا منذ سنوات كانت خاطئة رغم أن طريقة قلي البطاطا،  تختلف من شخص لآخر.

نصائح هامة تقي من أخطار إشعاعات الهواتف المحمولة

تقوم معظم الأجهزة الرقمية كالهواتف المحمولة والأجهزة اللاسلكية الأخرى بإصدار إشعاعا كهرومغناطيسيا أثناء التشغيل، ويعد هذا النوع من الإشعاع خطرا بالغا.

فوائد الشوفان للرجيم والحميات الغذائية

يعد الشوفان من أكثر النباتات الغنية بالألياف والتي تمنح الجسم الشعور بالشبع، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتينات، ويقلل من السعرات الحرارية والدهون المتراكمة بالجسم.