بالفيديو: هل يمشي طفلك على أطراف أصابعه؟ إليك ما عليك فعله

يبدأ العديد من الأطفال بالمشي على أصابع القدمين أو مقدمة القدمين وهي حالة تعتبر شائعة إلى حد ما ولكن قد تكون مثيرة للقلق في بعض الأحيان.

فوائد قشور البطيخ الصّحية المذهلة

يعد البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة، حيث لا تقتصر فوائدها على اللب الأحمر اللذيذ فحسب، بل إن لقشورها فوائد عديدة تعرّفوا عليها معنا.

في اليوم العالمي للشوكولاتة.. تعرّف على فوائدها وأضرارها

يلجأ كثير من الناس في لحظات التوتر، وأوقات الحزن أو الفرح، وفي غمرة الشعور بالسعادة أو الضجر، إلى تناول الشوكولاتة ليرسموا ابتسامة على شفاههم، وقد أثبت العلم الآن في دراسة حديثة أن تناول الشوكولاتة قد يقلل خطر الإصابة بالاكتئاب بمعدل أربع مرات.

أطعمة شائعة مسببة لسرطان القولون والمستقيم.. تجنبها

كشف بحث جديد صادر عن جامعة أكسفورد، مجموعة من العوامل غير الوراثية، التي ترتبط بزيادة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.

تعرّف عليها.. فاكهة تحتوي على فوائد جمّة أبرزها المساعدة على النّوم

كشف موقع كونسلتو، عن احتواء إحدى الفواكه الموسمية على مادة تمكننا من استخدام هذه الفاكهة كبديل آمن للحبوب المنومة.

تغيرات جلدية يجب الانتباه لها تشير إلى تليف الكبد

تقود بعض التغيرات الجلدية إلى وجود أمراض الكبد بما في ذلك التليف.

صباح جميل.. كيف نبدأ يومنا بسعادة ونشاط

إنه لأمر رائع أن تستيقظ في الصباح وأنت في كامل حيويتك و في منتهى السعادة لتبدأ يوم جديد على هذا الكوكب السعيد، فالعديد منا يعتبر صوت المنبه كارثة تنذر بقرب مواجهة هذا العالم، دون استعداد لذلك، حتى و إن لم تكن من الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً في الصباح هذه الـ 10 خطوات انعش صباحك بها وسوف تجعل يومك أسعد.

فوائد لا تتخيلها للبامية.. تحسّن الصّحة وتحمي من أمراض عديدة

البامية "Okra" هي نوع من الخضار الشائعة في حوض المتوسط وفوائد البامية لا تعد ولا تحصى. فلنتعرف عليها بالتفصيل في المقال التالي.

نصائح للحفاظ على سلامتكم مع موجات الحرارة المرتفعة

تتسبب درجات الحرارة العالية في الصيف بمشكلات صحية كثيرة، وفي بعض الأحيان تؤدي لفقدان الوعي وفقدان الجسم للسوائل، بل قد تؤدي إلى الوفاة، مثلما حصل خلال الأيام الأخيرة في كندا حيث توفي خلال 5 أيام 486 شخصًا متأثرًا بموجات الحر الشديد.

معدل ضربات القلب الطبيعي لمختلف الأعمار وكيف نقيسه

يعتبر القلب أحد الأعضاء المذهلة في الجسم، إذ يعمل دون توقف لضخ الحياة لكل خلية في داخل الجسم، لذلك من المهم الانتباه إلى معدل ضرباته.

بالفيديو: كيفية التعامل مع مريض الشلل الرباعي مع الأخصائي حاتم صيدم

ينتج شلل الأطراف الأربعة عن ضرر لحق بالحبل الشوكي أو نتيجة إصابة في الدماغ أو في الأعصاب المحيطية.

وضع الملح على البطيخ .. فوائد لا تخطر على البال

يلجأ بعض الأشخاص من عشاق فاكهة البطيخ لإضافة بعض الملح للشرائح التي سيتناولوها.

دراسة تؤكد الرياضة تطيل العمر

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان.

لكِ سيدتي.. ماسكات من القهوة لبشرة مشرقة خالية من التجاعيد

تحتوي القهوة على العديد من الفيتامينات والمعادن، كالمغنيسيوم والبوتاسيوم، والكثير من الفوائد المهمة للصحة العامة للجسد وللبشرة أيضا، حيث تقول الدراسات العلمية بأن الاستهلاك المعتدل لمشروب القهوة، له تأثير مفيد على متوسط العمر والدورة الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.