يبذل الناس جهدا مضنيا في العادة حتى يحرقوا السعرات الحرارية ويتفادوا مراكمة الوزن الزائد، لكن هذه الخسارة ممكنة عبر عدة طرق ذكية وبسيطة.
صحة وجمال
قررت شركة نستله سحب كمية من منتجها ألفامينو، وهو عبارة عن تركيبة من الأحماض الأمينية مخصصة للأطفال، في ألمانيا، وقالت إن عبوات من المنتج تحتوي جرعة زائدة من المعادن قد تصيب الأطفال بالإعياء.
يحدث تورم في اللثة بعد أي إجراء في الأسنان سواء علاج أو خلع أو جراحة، وذلك لمدة 24 ساعة التالية، والتي يمكن أن تستمر حتى 7 - 10 أيام.
أكدت دراسة حديثة أن تناول حفنة من حبات البندق يوميا كفيلة بمكافحة مرض ألزهايمر، كما أنه فعال بمكافحة أمراض القلب والسكري.
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن تعرض الأب والأم، أو أحدهما، للهواء الملوث قبل الحمل، يعرض الأجنة لخطر الإصابة بأمراض القلب.
يمثل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام، أن تلعب دورا مهما في تخفيف حدة المرض.
يعتقد البعض أن تناول وجبة دسمة أثناء الحمية الغذائية يؤدي إلى إفساد الرجيم المتبع، لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون بطريقة سريعة بحيث لا تؤثر على الحمية.
هناك عوامل تساعد على إذابة الدهون بشكل أسرع، من اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن .
يمكن لبعض العادات اليوميّة التي نعتمدها أن تعكّر بشرتنا وتتسبّب بظهور التجاعيد المبكرة عليها.
انتشر مؤخراً استخدام حبوب الفحم على نطاق واسع في العالم، وهي عبارة عن حبوب صغيرة الحجم سوداء اللون، يتم صنعها من الفحم وبعض المواد النباتية.
أضهرت دراسة دولية حديثة، بأن النساء اللواتي يشاركن في فحص التصوير الشعاعي للثدي بشكل منتظم، ينخفض لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 60%.
تؤرق مشكلات الخصوبة الكثير من النساء، ويمنع العقم لديهن تكوين أسرة لطالما حلمن بها، وتتشارك من يعانين من العقم عدداً من الأسباب، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد ميديا" البريطاني.
أشارت دراسة أميركية، أجريت على عدد كبير من النساء لفترة طويلة من الزمن، إلى أن فقدان الوزن لدى النساء الأكبر سنا قد يقلل من احتمالات إصابتهن بنوع خطير من سرطان الثدي، مقارنة بمن يحتفظن بذات الوزن وبمن تزيد أوزانهن.
قالت الدكتورة " سارة جارفيس " ، إن العناية بالصحة أمرا حيويا وضروريا، خاصة أن معظم الناس يتجنب زيارة الطبيب أو يتجاهل الأعراض المرضية في معظم الأوقات.