قبل الذهاب للنوم .. 5 نصائح رائعة للحصول على بشرة كالأطفال

تهتم الكثير من النساء بالحصول على بشرة متميزة ونضرة وخالية من العيوب..

دراسة تؤكد: السباحة في الماء البارد تنقص الوزن

كشفت دراسة حديثة أن السباحة في الماء البارد يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن والحماية من مرض السكري.

كيف يساعد الماء في إنقاص الوزن؟ إليك 6 أسباب

ينصح جميع الأطباء وأخصاء التغذية بشرب كميات وفيرة من الماء يوميا..

شعور "غريب" في اليد قد يشير إلى مشكلة صحية خطيرة

وفقاً لكلية الطب في جامعة هارفرد الأمريكية، فإن المستويات المنخفضة من فيتامين B12، في الجسم قد تؤدي إلى عواقب وخيمة ودائمة أيضاً.

طرق الحد من شيب الشعر المبكر

يتعرض الإنسان على مدار حياته لتغيرات جسدية نتيجة العوامل البيئية، والطعام الذي يستهلكه، والجينات التي يحملها حمضه النووي، ووفقًا لتلك القواعد..

أضرار الاستحمام يوميًا

يحرص البعض على الاستحمام بشكل يومي وذلك حرصاً منهم على الحفاظ على نظافة الجسم باستمرار، وتجنب خروج الرائحة الكريهة.

تحذير من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام

وجه عالم السموم الروسي البروفيسور ميخائيل كوتوشوف، تحذيراً من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام.

تعرفوا على أصول أكله "المكدوس " ألذ المخللات الشامية

يعتبر المكدوس طعام شامي تشتهر بصناعته منذ القدم بلاد الشام وبالأخص سوريا.

طبيب تركي يعلن اكتشاف علاج يقضي على مرض السرطان

فُتح باب أمل جديد اليوم للتغلب على مرض السرطان الذي يعاني منه العديد من الناس على مستوى العالم..

منظمة الصحة العالمية تبشر بموعد انتهاء وباء فيروس كورونا

أدلى المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لأوروبا د.هانز كلوج بتصريحات مبشرة بشأن موعد انتهاء وباء فيروس كورونا المستجد..

5 أطعمة مقاومة للسرطان.. تعرف عليها

لم يتوصل العلماء بعد إلى معرفة الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السرطان..

نصائح منزلية ..طرق تنظيف المطبخ" بالبن"

النظافة تعد أمر ضروري جداً ومن المعروف أن دعك اليدين بالبنّ والماء كفيل بإزالة أي روائح كريهة عن الجلد ناتجة عن الطهي.

10 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من أشهر الأمراض المزمنة المتعارف عليها في وقتنا الحالي، وعادة ما تكون أعراضه خفية لا يمكن ملاحظتها إلا في الحالات الحرجة، لذلك يسمى "القاتل الصامت" وهو مرض يتطور مع تقدم العمر ويتم اكتشافه أغلب الأحيان عن طريق الصدفة..

نساء لديهن فرصة أكبر للحمل بتوأم

ترغب بعض النساء في إنجاب طفلين توأم، وهو الأمر الذي يعد حلمًا يراود بعضهن..