صحة

أكدت دراسة حديثة وجود ارتباط بين أخذ كبار السن أكثر من قيلولة بشكل متكرر ومنتظم نهارا وبين احتمال الإصابة بمرض الزهايمر. الدراسة الحديثة أكدت أيضاً انخفاض جودة وكمية النوم مع تقدم العمر.

لا شكّ أنّ تساقط الشعر عند النساء هو أمر لا مفرّ منه، خاصة أنّ غالبيتهن يمررن بذلك في مرحلة ما من حياتهن، وبكل تأكيد هناك الكثير من العوامل والأسباب العلمية التي تقف وراء ذلك.

يعاني واحدٌ من كلِّ ثلاثة أشخاص من قلّة النوم، ولا تقتصر نتائج قلّة النّوم في فترة الليل على المزاج السيئ، وفقدان التركيز فقط، بل قد يزداد خطر تعرّض الأشخاص الذين عادةً ما يعانون من قلّة النوم للعديد من المشاكل الصحية، منها: السمنة، ومرض السكري، وأمراض القلب.

من منا لم يصبه الشعور المزعج بحرقة المعدة بعد وجبة دسمة، حتى أن بعض الأشخاص يصابون به مراراً وتكراراً. لكن عوضاً عن اللجوء دائماً إلى الأدوية يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف من الأعراض أو تمنعها تماماً. فما هي؟

أصبحت التكنولوجيا جزءا أساسيا من حياة الإنسان اليومية، وسماعات الأذن هي من الضروريات لدى البعض للحفاظ على الخصوصية ومنع إزعاج الآخرين، ولكنها تسبب الضرر للأذن.

يعتقد الكثيرون بخطورة تناول الأسماك متبوعة بالحليب، إذ توارثت الأجيال معلومات حول مشاكل صحية ناتجة عن ذلك.

حرص وزير الصّحة التركي فخر الدّين قوجة، على المشاركة في إحياء اليوم العالمي لمكافحة السرطان، والذي يصادف 4 شباط/فبراير من كلّ عام.

يعد الصّرع مرضًا شائعًا بين فئة الأطفال، فهل يشفى الطفل من الصرع؟

القهوة الخضراء، هي حبوب البن الخام غير المحمصة، كما تختلف عن القهوة البنية -التي يفضلها الكثير من الأشخاص- باحتوائها على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة المعروفة باسم حمض الكلوروجينيك، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان.

استُخدمت المضمضة بزيت الزيتون منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من المشاكل، ولا يزال البعض يستخدم هذه الطريقة، لكن ما هي فوائد المضمضة بزيت الزيتون الصحية؟

يعد الصداع من الحالات الشائعة والتي تتراوح من الشعور بعدم الراحة إلى ألم لا يحتمل يمكن أن يعطل حياتك اليومية.

في فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بين الكبار والصغار نتيجة برودة الطقس التي تضعف المناعة، مما يؤثر على الصحة بشكل سلبي.

مع حلول فصل الشتاء وتغير الطقس، يمكن أن تؤدي زيادة البرد والانخفاض السريع في ضوء الشمس خلال النهار إلى اضطراب خطير في استقرار جهاز المناعة، مما يجعل جسم الإنسان عرضة للعديد من الإصابات.

يمتاز العدس بغناه بالبروتين تحديدًا الأمر الذي جعله خيارًا للعديد من الأشخاص، يتم تناول العدس بطرق مختلفة إلا أن أشهرها شوربة العدس، تعرف معنا على أهم فوائد شوربة العدس الصحية.