صحة وجمال

قالت لجنة من كبار الأطباء الأميركيين إن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً يجب ألا يتناولوا جرعة يومية من الأسبرين لدرء النوبات القلبية أو السكتات الدماغية، وهو الأمر الذي كان موصى به سابقاً.

يطمح الكثير من الناس في الحصول على بعض الأطعمة أو المشروبات بهدف تعزيز الطاقة أو الحصول على مزاج أفضل..

يحتوي السبانخ على فوائد جمة قد لا يعرفها الكثير من الناس.

كشفت منظمة الصحة العالمية اليوم السبت عن عدد إصابات التهاب الكبد الغامض في أوروبا لدى الأطفال..

تبدع الكثير من ربات البيوت في ظل التجمعات العائلية والأجواء الرمضانية السعيدة في تنويع صنوف الطعام على المائدة والتي يغلب عليها النشويات والسكريات.. مما يؤدي في النهاية للإصابة بعسر الهضم وزيادة الوزن..

مع حلول شهر رمضان، بدأ التحقيق في الأمر من خلال التساؤل عن الأطعمة التي تجعلك تشعر بالجوع أثناء الصيام وما هي الأطعمة التي لا تجعلك تشعر بالجوع أثناء النهار.

النصيحة التي دائماً يحرص على تقديمها خبراء الصحة خلال أشهر الصيف هي الحفاظ على رطوبة الجسم

يعاني بعض مرضى السكر من ارتفاعه في الدم خصوصاً بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان وإذا كانت الوجبة تحتوي على النشويات مثل الأرز والخبز أو العصائر المحلاه فإن ذلك يزيد الأمر سوءاً..

تنكعس آثار الصوم على صحة الفرد ونفسيته انعاكساً إيجابياً فإلى جانب مساعدة الفرد على ضبط النفس والتقليل من العادات السيئة، والتقرب إلى الله، يساعد الصوم أيضاً في الحصول على صحة جيدة

أعلنت وزارة الصحة التركية، الجمعة، عن حصيلة إصابات كورونا خلال الـ 24 ساعة الماضية.

يحرص الصائمون في رمضان على تناول الزبادي في وجبة السحور، لما له من فوائد متعددة أثناء الصيام.

يعانى نسبة كبيرة من الأشخاص من ضعف التركيز خلال ساعات الصيام، مما يتسبب فى فقدان القدرة على القيام بأى نشاط..

يسبب جفاف الفم أثناء الصيام البكتيريا ، وبالتالي الرائحة و هناك طرق لتقليل هذا.

كشفت وزارة الصحة التركية، الأربعاء، عن حصيلة إصابات فيروس كورونا خلال الـ24 ساعة الماضية.