تعرّف على مخاطر تحمل الصداع

أكد طبيب الأعصاب، مدير مراكز "سيميني" الطبية، بافيل براند، لوكالة "سبوتنيك" اليوم، ضرورة علاج جميع أشكال الصداع بمساعدة مسكنات الألم، مشيرا إلى صعوبة التنبؤ بكيفية تطوره.

القهوة والشاي المشروبات المفضلة صباحا... أيهما أفضل ؟

يعتبر مشروبا القهوة والشاي من أكثر المشروبات المفضلة للسكان حول العالم في ساعات الصباح الأولى مباشرة بعد الاستيقاظ. والكافيين الموجود في المشروبين هو السبب الرئيس لاستهلاك البشر كل هذه الأكواب اليومية وتحديدا في ساعات الصباح الأولى. ولتحديد أي المشروبين أفضل للصباح كان لا بد من التعرف على بعض العوامل التي تحدد استهلاكهما، بحسب ما نشر موقع huffingtonpost.

ماهي كمية العسل المسموح بها في اليوم ؟

نشرت وكالة أنباء "نوفوستي" الروسية أن مجموعة من الأطباء المتخصصين الذين شاركو في استطلاع أجرته الوكالة يستهدف تناول العسل والمقدار الذي لا يضر بالجسم، افادوا بأنه يجب عدم تناول أكثر من معلقتي طعام من العسل في اليوم. وفي هذا الاطار، قال البروفيسور أليكسي بويفيروف رئيس قسم العلاج الشامل بجامعة سيتشينوف الطبية "من الأفضل تناول العسل في النصف الأول من النهار، يرافقه نمط حياة نشط". مشيرا الى أن العسل يحتوي على مضادات أكسدة تمنع أكسدة الخلايا، كما يحتوي أيضا على الفيتامينات وسكر الفركتوز التي هي مصادر للطاقة.