صحة وجمال

نصح خبراء طبيون على ضرورة الحفاظ على الصحة النفسية للإنسان عند استيقاظه صباحاً، والابتعاد عن التوتر في النهار.

أظهرت دراسة بريطانية حديثة بأن تناول #مشروب_التوت_الأحمر يمكن أن يحسن على المدى القصير من وظيفة الأوعية الدموية لدى الإنسان.

سيدرس مسئولو الصحة في إنجلترا وأستكلندا العقارين المعروفين تجاريا باسم إرينوماب وإيموفيغ، إمكانية طرح دواء جديد يعد الأول من نوعه الذي يصمم من أجل منع نوبات الصداع النصفي بعدما أقرته الوكالة الأوروبية للأدوية.

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من انخفاض مستويات مادة في الدم مسؤولة عن حرق الدهون وإنتاج الطاقة في جميع أنحاء الجسم.

من أفضل أساليب العلاج هي تلك التي تأتي في مراحل مبكرة من الإصابة بمرض ما، والذي غالباً ما يصاحبها أعراض ومشاكل تطرأ على المريض يمكن ملاحظتها منذ البداية، الأمر الذي ينطبق على مشاكل البصر عند الأطفال، إذ يمكن الاستدلال على مشاكل البصر لديهم، وفي مراحل مبكرة من حياتهم.

تعد الشوربة من الأطبق الدافئة التي تبطن معدتك، وتعتبر سهلة الهضم، لذيذة الطعم، جيدة الرائحة .

ينصح الأطباء بضرورة غسل الوجه بانتظام لذو أصحاب البشرة الدهنية وخاصة في فصل الصيف، للتخلص من السموم التي تختبأ بين مسامات البشرة.

تسبب مشاكل الأسنان خلال فترة الحمل ألما إضافيا على الجسم خاصة أن هرمونات الجسم فى تلك الفترة تحدث بها جميعا تغيرات .

لطالما ارتبط ألم ونغزة الصدر، بالنوبة القلبية، ولكن على الرغم من أن ألم الصدر هو علامة واضحة على وجود نوبة قلبية، إلا أنه يمكن أن يكون سببه العديد من الحالات الأقل خطورة الأخرى، وهنا نقدم لك أسباب النغزات الصدرية كما ذكرها موقع "healthline" الطبى.

يتوجه كثير من الأشخاص نحو الحميات الغذائية النباتية، واتباعها كأسلوب حياة جديد، خاصة نحو ما يدعى الخضارية أو النباتية الصرفة (فيغن)، التي لا تقتصر على التخلي عن اللحوم فحسب، وإنما على إلغاء الحليب وجميع منتجاته من قائمة طعامك، إضافة إلى البيض.

يعتبر “الهيل” من أشهر أنواع التوابل حول العالم والذي يستخدم دائماً في إعداد الأكلات المختلفة؛ حيث إنه يتميز برائحته الطيبة ومذاقه المختلف.

كشفت دراسة علمية أجريت مؤخرا، ان نقص كمية فيتامين "A" في جسم الإنسان يزيد من احتمال اصابته بالأمراض.

يؤكد أطباء أن العطس يساعد على طرد الجراثيم والبكتيريا من الجهاز التنفسى، ولكن فى بعض الأحيان يكتم الإنسان العطس منعا للتعرض للحرج أمام الآخرين الامر الذى يسبب مشاكل صحية عديدة.

نشرت دراسات حديثة عن جودة البيض في مساعدة الشخص للوصول لجسم مثالي، موضحة أن البيض يساند في الحمية الغذائية ويحرق السعرات الحرارية بشكل كبير.