صحة وجمال

تُلاحظ معظم النساء تغيّر مظهر الشعر في فصل الشتاء، وتحوله نحو المظهر الجاف والهايش مع الأطراف المتطايرة، أما السبب الأساسي فيعود إلى تجريد الهواء القاسي لرطوبة الشعر ما يجعله جافاً ويتسبب بهيشانه وتكسره، فيما تساعد خلطات بذور الكتان على علاج هذه المشاكل.

كشف تقرير نشره موقع "Boldsky"، عن 5 نصائح بسيطة للمُتعافين من فيروس "كورونا" لاستعادة نشاطهم.

يزيد ضغط الدم المرتفع وغير المُراقَب من احتمالات الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل: النوبة القلبية، والسكتة الدماغية.

يعد الصّرع مرضًا شائعًا بين فئة الأطفال، فهل يشفى الطفل من الصرع؟

القهوة الخضراء، هي حبوب البن الخام غير المحمصة، كما تختلف عن القهوة البنية -التي يفضلها الكثير من الأشخاص- باحتوائها على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة المعروفة باسم حمض الكلوروجينيك، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان.

يشتهر فصل الشتاء بكثرة تناول الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم، ويوجد بعض الأكلات المميزة في الشتاء التي لا تمنحنا الدفء فقط، ولكنها تمد الجسم أيضا بالطاقة ومن أفضل تلك الأكلات ما يلي:

بلغت معدلات السمنة بين السعوديين 59 %، وتخطى 28.7% منهم مصطلح زيادة الوزن وأصبحوا بدناء فعليًا، و31% يعانون زيادة في الوزن وذلك في الفئة العمرية من 15 عامًا فما فوق، أما نسبة السمنة بين الأطفال ما قبل الالتحاق بالمدرسة فبلغت 6%، بينما وصلت بين الأطفال في سن الدراسة إلى 9.3%، حسب إحصائيات وزارة الصحة السعودية.

استُخدمت المضمضة بزيت الزيتون منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من المشاكل، ولا يزال البعض يستخدم هذه الطريقة، لكن ما هي فوائد المضمضة بزيت الزيتون الصحية؟

يعد الصداع من الحالات الشائعة والتي تتراوح من الشعور بعدم الراحة إلى ألم لا يحتمل يمكن أن يعطل حياتك اليومية.

في فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بين الكبار والصغار نتيجة برودة الطقس التي تضعف المناعة، مما يؤثر على الصحة بشكل سلبي.

مع حلول فصل الشتاء وتغير الطقس، يمكن أن تؤدي زيادة البرد والانخفاض السريع في ضوء الشمس خلال النهار إلى اضطراب خطير في استقرار جهاز المناعة، مما يجعل جسم الإنسان عرضة للعديد من الإصابات.

يمتاز العدس بغناه بالبروتين تحديدًا الأمر الذي جعله خيارًا للعديد من الأشخاص، يتم تناول العدس بطرق مختلفة إلا أن أشهرها شوربة العدس، تعرف معنا على أهم فوائد شوربة العدس الصحية.

كشفت دراسات حديثة أن كثيراً من المصابين بفيروس كورونا يعانون ضعف الإدراك حتى بعد التعافي بمدة طويلة.

كشف عالم المناعة الروسي، نيقولاي كريوتشكوف، الأعضاء في جسم الإنسان الذي يستهدفها متحور "أوميكرون" بالدرجة الأولى.