5 أطعمة لذيذة وشائعة مهددة بالإنقراض بسبب المناخ

أفادت مجلة علمية بأن تأثير التغيرات المناخية قد يمتد إلى ما هو أبعد من الكوارث الطبيعية...

5 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن بشكل فعال

تساعد بعض الأطعمة على حرق الدهون بشكل سريع، وبالتالي إنقاص الوزن في مدة زمنية قصيرة...

5 أطعمة مقاومة للسرطان.. تعرف عليها

لم يتوصل العلماء بعد إلى معرفة الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السرطان..

10 أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من أشهر الأمراض المزمنة المتعارف عليها في وقتنا الحالي، وعادة ما تكون أعراضه خفية لا يمكن ملاحظتها إلا في الحالات الحرجة، لذلك يسمى "القاتل الصامت" وهو مرض يتطور مع تقدم العمر ويتم اكتشافه أغلب الأحيان عن طريق الصدفة..

أسوأ 5 أطعمة تلحق ضرراً بالغاً بصحتك

تؤثر الأطعمة التي نتناولها يومياً بشكل كبير على صحتنا ووزننا وعلى مزاجنا أحياناً، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي صحي، للحصول على جسم رشيق خال من الأمراض..

 5 أطعمة غنية بالبروتين ..احرص عليها في نظامك الغذائي

أفاد موقع "هليث لاين" أن البروتين يعد أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم،كما أنه يحتاجه الصغير والكبير، إذ يشكل اللبنات الأساسية للأعضاء والعضلات والجلد والهرمونات.

احذر..أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة في جسمك

أفاد موقع "ويب طب" أن شعور الإنسان بالتعب والكسل مرده في بعض الأحيان إلى الأطعمة التي تناولها.