الطعام الصحي

5 علامات تحذيرية في المطاعم لا يجب تجاهلها في تركيا

قبل أن تطلب طعامك، هناك إشارات خفية قد تحميك من التسمم الغذائي. هذا التقرير يرصد أهم 5 علامات تحذيرية داخل المطاعم في تركيا، وفق معايير السلامة الغذائية والرقابة الرسمية.

ماذا تفعل إذا تعرضت لتسمم غذائي في تركيا؟ دليل قانوني وصحي

التسمم الغذائي قد يحدث فجأة. هذا الدليل يوضح الخطوات الصحيحة طبيًا وقانونيًا عند الاشتباه بتسمم غذائي في تركيا، وحقوق المستهلك، وآلية التبليغ الرسمية، وفق الجهات الحكومية المختصة.

هل طعام الشارع آمن في تركيا؟ القوانين والمعايير الرسمية

يكثر الإقبال على طعام الشارع في تركيا، لكن ما مدى أمانه صحيًا؟ هذا التقرير يشرح القوانين المنظمة، شروط الترخيص، متى يكون الطعام مخالفًا، ودور البلديات في الرقابة، وفق مصادر رسمية.

تحذير من انتشار استهلاك “شوكولاتة دبي” بشكل مفرط في تركيا

بعد تداولها بشكل كبير في تركيا ،حذر رئيس اتحاد المستهلكين

هل أنتِ متعبه من العمل ولا تعرفين ماذا ستطبخين؟

التفكير في إعداد وجبة الطعام ليس سهلاً ،فهذا يحتاج

أكلات سهلة التحضير من المطبخ التركي في شهر رمضان

تعتبر تركيا من أكثر الدول التي تهتم بالمطبخ التركي والوجبات والطعمة بكافة أشكالها وأنواعها

الكشف عن قائمة أفضل المطابخ في العالم 2022

كشف موقع "Tasteatlas" المختص بترتيب وتصنيف مطابخ العالم، مؤخراً عن قائمته لأفضل المطابخ في العالم لعام 2022.

هذا ما يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول المعكرونة

يعرض الإفراط في تناول المعكرونة التي تحظى بشعبية كبيرة لدى كثير من الأشخاص إلى أضرار خطيرة.

انتبه لهذه الأكواد الأربعة عند شراء البيض.. يظهر مدى صحته!

البيض غذاء مفيد للغاية للأطفال وغيرهم من الأفراد البالغين في سن التغذية.

للحصول على مناعة قوية عليك بتناول هذا "الطعام " مرتين في الأسبوع

من المهم جدًا تناول الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة خلال أشهر الشتاء ،وفي بداية هذه الأطعمة يوجد السمك الغني بالأوميغا 3 والبروتين.

كيف تكبت مشاعر الغضب لديك؟!

يحذر العلماء من مشاعر الغضب، التي قد تتملكنا مدمرة، لأنها تجعلنا لا نتحكم فيما نقوله أو ما نفعله.

ما علاقة نوعية الطعام بضحك الجنين في بطن أمه؟..دراسة تجيب

أظهرت دراسة حديثة مذهلة تأثير نوعية الطعام على مزاج الجنين أثناء فترة الحمل.

تحذير من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام

وجه عالم السموم الروسي البروفيسور ميخائيل كوتوشوف، تحذيراً من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام.

ما هي عواقب النوم بعد الأكل مباشرة؟

قد تسمع كثيراً عن تحذيرات الأطباء من النوم بعد الأكل مباشرة .. ولكن هل خمنت ما السبب وراء ذلك؟..