علامات تدل على أنّ صحة كليتك في خطر

تعتبر الكليتان جزءاً من أجزاء الجهاز البولي، وتقعان أسفل القفص الصدري على جانبيّ النخاع الشوكيّ، وتتّخذ كل كلية شكل حبة فاصولياء، ويُقدّر حجمها بحجم قبضة اليد، تعمل الكليتان بشكل أساسي على تصفية الدم من المُخلّفات، والمواد الكيمائيّة، والماء الزائد، ممّا يؤدّي إلى تكون البول، حيث تقوم الكلية بتصفية ما يقارب نصف كأس من الدم كل دقيقة، وينتقل البول المتكوّن من الحوض الكلوي عبر أنبوبين يُعرفان بالحالبين، ليتم تخزينه في المثانة حتى يتم إخراجه من الجسم.

أطعمة على المرأة تجنبها بعد بلوغ سنّ الثلاثين

قدّم موقع “هيلث شوت” مجموعة من النّصائح للنّساء بعد سنّ الثّلاثين، حيث تعد هذه الفترة حرجة النسبة لهن بسبب كثرة المهام الملقاة على عاتقهن واحتياجاتهن للطاقة اللازمة لذلك.

بالفيديو: تعرف على طرق العلاج الطبيعي لمريض الجلطة الدماغية مع الأخصائي حاتم صيدم

تعتبر الجلطة الدماغية من أكثر المسببات شيوعًا للشلل حول العالم.

نصائح وزارة الصّحة التركية للصّائمين

تُعد وزارة الصّحة التركية من أكثر الوزارات نشاطًا خاصة في ظل الظروف الصّحية الصعبة التي فرضتها الجائحة، حيث تولي اهتمامًا لكلّ ما له علاقة بصحة وسلامة المواطنين.

كيف سيؤثر الطقس الحار على الوباء؟

كشفت الأبحاث التي أجرتها مجموعة من العلماء أن انتشار النوع الجديد من فيروس كورونا انخفض في المناطق التي شوهد فيها الطقس الحار والشمس لفترة أطول.

طبيبة روسية تكشف سبباً مفاجئا لزيادة الوزن

أفادت طبيبة التغذية الروسية، أولغا شميليوفا أن التناول غير المحدود للتوت قد يسبب زيادة الوزن.

سيدة بريطانية تعاني من حالة صحية نادرة تُحرمها لذة الحياة

تداولت وسائل الإعلام البريطانية، على نطاق واسع، حالة صحية نادرة لسيدة تدعى بيلا كيلمارتن، عجز الأطباء والمختصون أمامها.

بالفيديو: طريقة علاج الشد العضلي بطرق منزلية بسيطة مع الأخصائي حاتم صيدم

التشنج أو الشد العضلي هو عبارة عن تقلصات مفاجئة تحدث لعضلات الجسم المختلفة وقد تكون مؤلمة جدًا في بعض الأحيان.

علامات تجلط الدّم وإمكانية منعها

يُعرف تجلط الدم في كثير من الأحيان بأنه حالة خطيرة يمكن أن تقتل إذا تركت دون علاج. وحظيت الجلطات باهتمام إعلامي واسع النطاق خلال اليومين الماضيين، حيث علّق مسؤولو الصحة في العديد من الدول الأوروبية جرعات لقاح أكسفورد ضد "كوفيد"، بعد أن طورها المتلقون. وعلى الرغم من عدم وجود علاقة ثابتة بين اللقاح والحالة، فإن فهم الأعراض يمكن أن ينقذ الأرواح.

بالصور: تعرّف على فوائد واستخدامات الزعتر

يتميز نبات الزعتر بطعم ورائحة مميزين، وله العديد من الفوائد، ويُستخدم مجففاً للطهي، وأحيانًا للشاي، وأحيانًا يُغلى لشربه كعشب.

هام لمرضى السكري .. لا صحة لوجود أنواع معينة من التمور تناسبهم

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن المعلومات المتداولة التي تدعي أن بعض أنواع التمور تحتوي على مستويات منخفضة من السكريات وتعتبر مناسبة لمرضى السكري عارية تماماً عن الصحة .

أضرار بدنية وعقلية بالغة للنوم أقل من 6 ساعات يوميا

كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة “Nature Communications”، قبل أيّام، عن الأضرار البالغة النّاجمة حال تقليص عدد ساعات النوم لأقل من 6 ساعات.

شرح أعراض وطرق علاج منزلية لخشونة الركبة مع الأخصائي حاتم صيدم

خشونة الركبة هي نوع منتشر من التهابات المفاصل التي تحدث نتيجة تآكل الغضاريف والتي بدورها تجعل ممارسة الحياة الطبيعية صعبة وتحد من نشاط المريض.

تعرّف معنا على أهم الأطعمة المفيدة لتقوية الأوعية الدموية

تعد الأطعمة الغنية بالمغنسيوم والبوتاسيوم أساس النّظام الغذائي الصّحي، لما فيها من فوائد كبيرة لتقوية الأوعية الدموية، لذا ينصح خبراء وعلماء التغذية بضرورة تناولها.

مقدار الماء الذي يحتاجه الجسم في رمضان

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، عن مقدار الماء الذي ينبغي أن يشربه الفرد يوميا خلال شهر رمضان.